Bol d'air gignacois

Bienvenue au B.A.G (Bol d'Air Gignacois)

Nous sommes un club de course à pied destiné à tous les amateurs et sportifs, souhaitant pratiquer ce sport dans un esprit collectif et convivial. Vous pourrez ainsi vous entraîner en activité intense ou tout simplement en loisir. Nous pratiquons également la marche et la randonnée. Vous pouvez aussi Nous contacter

Bulletin d'inscription disponible ici

 

7 juin repas de la section marche à la Meuse

Semi marathon de Carcassonne. Bravo à vous deux

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Belle journée de la randonnée ce dimanche 25 Mars. Le soleil un peu timide mais pas de pluie, du partage des rires et du sport !!! Merci à tous les participants ...

SECTION COURSE :

 

ENTRAINEMENTS ADULTES : Tous les jours du lundi au jeudi de 18h30 a 19h30 départ du stade de Gignac.

Le lundi et mercredi niveau débutant à confirmé et les mardi et jeudi niveau confirmé et plus.

 

SORTIE DU SAMEDI : Départ à 7h45 du stade de Gignac ,sortie de 1h30 a 1h45 adaptée à tous les niveaux (Billets mis à mesure sur le Blog).

 

SORTIE DU DIMANCHE : Départ à 8h30 du stade de Gignac ,sortie de 2h00 et plus, adaptée à tout les niveaux (Billets mis à mesure sur le Blog).

SECTION MARCHE :

 

MARCHE AVEC LES BATONS : Le lundi et le vendredi soir a 18h30, départ du stade à Gignac.

 

RANDONNEE : Mardi, jeudi et dimanche matin a 8h30 (heure d'été) 9h (heure d'hiver). Le mercredi après-midi a 14h.

Tous les départs : se font du Jeu de Ballon à Gignac.

(Chaque premier mardi du mois sortie à la journée avec pique-nique).

SECTION ENFANTS :

 

ENTRAINEMENTS ENFANTS : Le mardi soir de 17h30 a 18h30 ,avec Cathy Dupuy assistée de Dominique pour les 8 a 11 ans et de 18h30 a 19h30 pour les plus de 12 ans avec Jean-marie et Romain.

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Date de dernière mise à jour : 07/06/2018